O guia completo para escolher a sauna perfeita para a sua casa

Como escolher a sauna ideal para o seu espaço, estilo de vida e objetivos de bem-estar

Comprar uma sauna pode parecer simples, mas escolher o modelo certo para si faz toda a diferença na experiência, conforto e satisfação a longo prazo. Neste guia vamos explicar como escolher uma sauna sem erros, comparando os principais tipos, materiais, características e instalação, tudo para que a sua escolha seja certeira e sem surpresas.

O básico antes de escolher: Tipos de sauna

Sauna tradicionalin (aquecimento elétrico / pedras):
Característica: calor intenso e vapor opcional. Ideal para quem gosta da experiência clássica finlandesa.
👉 Experiência autêntica e sensação de calor mais forte. 

- Sauna infravermelha
Característica: aquece o corpo diretamente com painéis de infravermelhos.
👉 Mais rápida a aquecer e mais eficiente em consumo energético. 

Onde vai colocar a sua sauna? Indoor ou Outdoor?

Indoor Sauna

• Perfeita para casas com espaço interior disponível.
• Requer ventilação correta e espaço adequado.
  

💡 Se tiver espaço na casa de banho, garagem coberta ou área de lazer interna, uma sauna indoor pode ser mais prática e integrada à rotina diária.

Outdoor Sauna

• Ideal se tiver jardim, deck ou espaço exterior.
• Pode ser um ponto de bem-estar no seu espaço ao ar livre.

💡 As saunas outdoor transformam o seu jardim num verdadeiro refúgio de relaxamento.


Como escolher o tamanho certo

Checklist de tamanho:

• Quanto espaço tem disponível?
• Número de pessoas que vão usar (1, 2, 4 ou mais).
• Espaço para portas e ventilação adequada.

📌 Dica: Meça sempre o espaço antes de comprar para evitar surpresas de instalação.

Materiais e qualidade de construção

Principais tipos de madeira:

• Cedro: duro, aromático e resistente à humidade.
• Hemlock: durabilidade excelente e menos odor.
• Spruce / Pinho: aparência tradicional e bom equilíbrio entre custo e qualidade.

🌳 Madeira de qualidade garante durabilidade, conforto e mantém a sua sauna com aparência bonita por mais tempo.


Características importantes para avaliar

Sistema de aquecimento

• Tradicional vs infravermelho
• Tempo de aquecimento
• Eficiência energética

Controles e conforto

• Painel digital
• Temporizador
• Luzes LED e cromoterapia 

Extras que fazem a diferença

• Sistema de som Bluetooth
• Ventilação ajustável
• Bancos ergonómicos
  
  

Erros comuns ao comprar uma sauna (e como evitar)

Erros a evitar:
✔ Ignorar a ventilação adequada — essencial para segurança e conforto.
✔ Comprar por impulso sem medir o espaço.
✔ Escolher um modelo barato de baixa qualidade.
✔ Esquecer extras importantes que aumentam o conforto.

❗ Planeie antes de comprar! Investir um pouco mais em qualidade e características certas poupa dores de cabeça depois.

Checklist final antes de comprar

• Tipo de sauna
• Uso pretendido
• Localização (indoor/outdoor)
• Espaço disponível
• Material da sauna
• Características extras
• Orçamento e manutenção
  
  

Sugestões de modelos para inspirar

Sauna Exterior Quadra X

Sauna Lindea S