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Est-il sûr d'aller nager au milieu de la pandémie de coronavirus? | Il est sûr de nager au milieu de la pandémie coronavirus?


Est-il sûr d'aller nager au milieu de la pandémie coronavirus?
Si vous êtes une salle de gym-goer régulière ou mal de classe, vous pouvez ressentir de plus en plus inquiet au sujet de votre régime d'exercice. Après tout, pour beaucoup d'entre nous l'exercice va bien au-delà du simple fait de mouvement; il est comme un moyen de se défouler - nous aider à rester calme sous la pression. Avec la cueillette en cas de pandémie coronavirus le rythme, cependant, aller à la gym ne peut pas se sentir comme la meilleure option. Il est juste de dire Qué beaucoup de gymnases vont prendre des précautions pour garder leur matériel stérile, mais si vous êtes inquiet couchés sur des nattes ou de toucher d'autres personnes ont des poids utilisés, votre séance d'entraînement va être éclipsée par les inquiétudes. L'un espace commun exercice que vous pourriez vouloir descendre à, cependant, est votre piscine locale. Les piscines ont tendance à être assez fait sans bug grâce aux produits chimiques dans l'eau. Le Pool traitement de l'eau et du Groupe consultatif (PWTAG) dit: « La santé publique est l'opinion générale qu'il est sûr d'aller nager à ce moment. « L'eau et le chlore Dans les piscines contribueront à tuer le virus. « Toutefois, les visiteurs piscines sont ON RAPPELLE pour prendre une douche avant d'utiliser la piscine, de prendre une douche à la sortie de la piscine et de suivre les précautions d'hygiène nécessaires lors de la visite des lieux publics pour aider à réduire le risque d'infection. « L'Organisation mondiale de la Santé fixe des objectifs de chloration à un niveau beaucoup plus élevé que ce qui est nécessaire pour tuer les virus comme Covid-19. Dans un rapport sur la santé de l'assainissement de l'eau, l'OMS détails 15 cas d'épidémies virales dans des piscines - dont neuf étaient liés à la chloration incorrecte ou inadéquate. Il recommande le niveau de chloration de 15mg.min / litre - ce qui est suffisant pour tuer la plupart des virus
La clé, la piscine que les gens disent, est de maintenir l'hygiène superbe dans le bâtiment de la piscine .. Cela signifie se doucher avant et après la baignade, la désinfection mains après avoir tiré et poussé ou poignées de porte touché votre casier et se laver soigneusement les mains avec du savon et de l'eau Quand vous rentrez chez vous en arrière. Oh, et assurez-vous que vous lavez votre kit et des serviettes à la chaleur trop élevée. En général, on dit Que 60'C est nécessaire pour tuer les insectes. Restez calme, continuez et peut-être commencer à nager. Mieux encore, consultez votre site pour lire une activité saine de l'air frais. De cette façon, vous avez le soleil, la verdure et plus d'air pour toute la toux et crépite à vent Répartir en! Si vous vous sentez sous le temps, ne pas pousser et ne pas la tête à lire simplement dit parce qu'il ya plus d'un jeu d'enfant. Il n'y a jamais eu une meilleure excuse pour se détendre à la maison si vous avez un rhume si vous vous sentez pas bien du tout, mis de séjour. Dans le cas contraire, vous voyez dans la piscine!